Меня зовут Екатерина Шелест, и я профессиональный коуч. 

Коучинг — это один из способов достижения целей с помощью ресурсов клиента. Используя различные техники и методики, коуч оказывает помощь в поиске таких ресурсов. Коуч помогает клиенту сформулировать свое видение и цели в определенной сфере жизни, а также создать несколько стратегий для достижения этих целей.  Read More →

Часто ли Вы сталкиваетесь с трудностями, которые кажутся Вам неразрешимыми? Бывают у Вас в жизни такие ситуации, справиться с которыми Вы не в силах? Сложно ли Вам бывает принимать решения? Я уверена, что подобные явления хотя бы иногда касаются каждого. Как просто и с пользой для себя найти решение?

Предлагаю ознакомиться с коуч-методикой, которая достаточно подробно описана в книге Мэрилин Аткинсон «Жизнь в потоке» (Альпина Паблишер, Москва, 2013). Read More →

Жил на окраине города один нищий. Каждый день он сидел на старом ящике и просил проходящих мимо людей подать ему на пропитание. По ночам он спал на дороге рядом со своим ящиком.

Однажды какая-то женщина спросила его: «Что в твоем ящике, старик?». Он ответил: «Ничего. Это просто ящик. Уверен, что он пуст. Пожалуйста, подайте на пропитание». Read More →